学生相談室だより

【掲載日】2020-05-15

学生のみなさま、いかがお過ごしでしょうか?

自宅待機など、長期間にわたり行動が制限されることにより、私たちには様々な感情や反応が生じることがあります。

今回は、心の健康を保つために、「おすすめすること」「さけた方がよいこと」などのヒントがわかりやすく書いてあるサイトを紹介させていただきます。
お時間あるときに、ご覧ください。

【日本赤十字社】http://www.jrc.or.jp/activity/saigai/news/200327_006138.html
『感染症流行期にこころの健康を保つために~隔離や自宅待機により行動が制限されている方々へ~』